07:30 – 08:30
Inês Carvalho Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Segunda-feira 07:30
Yoga e pilates
Vinyasa
Sequências contínuas em que cada movimento acompanha uma inspiração ou uma expiração. Aquece, exige e passa depressa.
Horário do mês
Onde podes dançar Vinyasa
7 turmas por semana nos horários publicados. Clica numa aula para a experimentares.
Casa Prana Campo de Ourique
Setembro 2026 · 7 aulas
Segunda-feira
19:45 – 21:00
Sara Lopes Sala Sol
Continuação
Experimentar Vinyasa — Segunda-feira 19:45
Quarta-feira
07:30 – 08:30
Inês Carvalho Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Quarta-feira 07:30
Quinta-feira
09:30 – 10:30
Sara Lopes Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Quinta-feira 09:30
19:15 – 20:30
Inês Carvalho Sala Sol
Continuação
Experimentar Vinyasa — Quinta-feira 19:15
Sexta-feira
12:15 – 13:00
Sara Lopes Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Sexta-feira 12:15
Sábado
09:30 – 10:45
Inês Carvalho Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Sábado 09:30
A equipa
Quem ensina
A primeira aula é por nossa conta
Experimenta Vinyasa
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