09:30 – 10:45
Rui Amado Sala Sol
Iniciação
Experimentar Hatha — Terça-feira 09:30
Yoga e pilates
Hatha
O ritmo mais lento da casa. Posturas mantidas, atenção ao alinhamento e tempo para respirar entre cada uma — a porta de entrada para quem nunca fez.
Horário do mês
Onde podes dançar Hatha
4 turmas por semana nos horários publicados. Clica numa aula para a experimentares.
Casa Prana Campo de Ourique
Setembro 2026 · 4 aulas
Terça-feira
Quarta-feira
18:30 – 19:30
Rui Amado Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Hatha — Quarta-feira 18:30
Sexta-feira
07:30 – 08:30
Rui Amado Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Hatha — Sexta-feira 07:30
Sábado
11:15 – 12:15
Rui Amado Sala Sol
Iniciação
Experimentar Hatha — Sábado 11:15
A equipa
Quem ensina
A primeira aula é por nossa conta
Experimenta Hatha
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